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Remise en forme : Reprendre une activité adaptée


Maintien en forme : Préserver ou améliorer


Retrouver sa motivation : Reprendre goĂ»t Ă  l’effort


Préparation physique : Objectifs sportifs précis


Perte de poids : Brûler les graisses


Qui suis-je ?

Elias Drancourt

Je m’appelle Elias Drancourt, Ă©ducateur sportif diplĂŽmĂ©, passionnĂ© par la santĂ©, le mouvement et la performance. J’ai accompagnĂ© plus de 100 particuliers et salariĂ©s pour retrouver mobilitĂ©, Ă©nergie et bien-ĂȘtre au quotidien.